拿回选择的控制权

mac2024-07-23  59

当我们被卡住时,一定会陷入或轻或重的无力感中,除了停留在原地,似乎找不到更好的人生选项,这是为什么呢?

心理学家陈海贤老师认为,原因有两个。

第一,误以为只有按照理想状况作出选择,才算有选择;如果选项不够好,那就是没有选择。

第二,不愿意承担对自己的责任。

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