记录下自已每日的状态，月底统一总结：
日期早睡(入睡-醒来/时长)备注
2019-11-01昨22:28入睡-今06:10醒来 — 7时42分2019-11-02昨23:56入睡-今06:42醒来 — 6时31分2019-11-03昨00:27入睡-今07:44醒来 — 7时13分2019-11-04昨22:40入睡-今06:22醒来 — 7时42分2019-11-05昨00:06入睡-今07:46醒来 — 7时40分2019-11-06昨23:06入睡-今06:56醒来 — 7时50分L12019-11-07昨22:30入睡-今07:36醒来 — 8时30分H12019-11-08昨22:30入睡-今06:36醒来 — 8时00分2019-11-09昨00:31入睡-今06:39醒来 — 6时06分2019-11-10昨00:09入睡-今07:29醒来 — 7时13分M22019-11-11昨00:03入睡-今08:37醒来 — 8时10分2019-11-122019-11-132019-11-142019-11-152019-11-162019-11-172019-11-182019-11-192019-11-202019-11-212019-11-222019-11-232019-11-242019-11-252019-11-262019-11-272019-11-282019-11-292019-11-30
加油！
